Блюда из рыбы укрепляют психику

13 декабря 2011, 09:01 | Шоу-биз и культура
фото с tvgid.ua
Размер текста:

Регулярное употребление рыбы снижает риск появления расстройств психики, доказали шведские ученые.

Сотрудники Каролинского института опросили 34 тысячи женщин, обратив внимание на их питание. Анализ результатов опроса показал, что те, в чьем рационе регулярно присутствуют рыбные блюда, в 2 раза реже сталкиваются с симптомами проблем с психикой, чем те, кто почти не ест рыбы.

С коллегами согласны и немецкие ученые. В течение их 3-недельного эксперимента половина из 80 добровольцев употребляла ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в рыбе, а вторая половина была полностью лишена этого вещества. Симптомы психических расстройств были обнаружены во второй группе в 5 раз чаще.

Источник: tvgid.ua



Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ         
Реклама
Последние новости  Украина  |  Россия  |  Мир
  
Толкование снов
 (Сонник Толковый словарь сновидений)

Скалы во сне означают, что Вас ожидают неудачи, раздоры, Читать дальше

Новини українською