Лишние килограммы очень смущали Дашу Квиткову, и она начала тщательную работу над собой.
Через год после родов знаменитость в Instagram показала своим подписчикам, как изменилась ее фигура. Даша заметно постройнела, что и продемонстрировала в своем фотоблоге.
Блогерша поделилась видео, на котором показала себя сразу после беременности и сейчас. И результат ее изнурительной работы виден невооруженным глазом:
"Я помню, как после беременности мне писали комментарии типа: "Она выглядела раньше более стройной, что с ней произошло" и тд. Но я знала, что мне нужно только время и мое упорство.
P. S. хейтеры держите свою стражу", – подписала ролик Квиткова. Она также рассказала, как именно ей удалось так похудеть. По словам Даши, никаких секретов здесь нет – главное спорт и правильное питание:
"Я не ем сладко, мучного, не ем углеводов (потому что я так хочу, мне так ок. Вас ни к чему не принуждаю). Не ем картошку, макароны. Я ем очень много салатов и белка. В этом себя не ограничиваю, могу большую миску салата спокойно съесть с мясом или рыбой.