Американская актриса Дженнифер Энистон не скрывает, что в 54 года держать форму ей помогает интенсивное занятие спортом. От слов к делу. На странице в Instagram Энистон разместила видео, снятое во время тренировки. В ролике звезда сериала "Друзья" качается, а также делает растяжку. Как рассказала Дженнифер, это видео было снято в рамках рекламной кампании организации, проводящей тренировки по новому научному методу. Этот метод тренировки сочетает в себе функциональный фитнес с низким уровнем нагрузки.
Энистон официально стала членом этой организации. Актриса также призналась, что это ее любимая тренировка:
"Я горжусь тем, что поддерживаю нашу женщину-основательницу и талантливых тренеров. Это одна из моих любимых тренировок…" – отметила артистка.
Напомним, Дженнифер Энистон также не скрывает свою естественную красоту и пытается с поклонниками быть максимально честной. Так, на днях звезда показала, что у нее, как и у других женщин, есть седые волосы, и стыдиться здесь нечего.