Светская львица Санта Димопулос, которая недавно прыгнула с дубайского небоскреба, откровенно призналась, что не может сидеть на диетах.
Знаменитость поделилась, что пыталась найти себе оптимальную диету, потому что хотела избавиться шести лишних килограмм. И, в итоге, Санта поняла, что диеты и строгие ограничения на ней не работают.
"Эксперимент частично провалился. Диеты и строгие ограничения на мне не работают (пора бы было уже понять в 33 годика). За неделю -1,5, и в следующие 4 дня (когда ввела углеводы) +2,5кг", — поделилась результатами диеты Санта.
Также Димопулос рассказала, что пыталась похудеть при помощи кето-диеты. Чтобы фанаты понимали, о чем идет речь, звезда поделилась, что же это за диета такая:
Вместе с тем артистка отметила, что садиться на такую диету можно только после консультации с врачом, поскольку она предусматривает очень низкий уровень углеводов.
"По своим ощущениям могу сказать, что кето – не совсем мое.
На ней нужно сидеть минимум месяц и потом крайне аккуратно вводить углеводы (потому что сразу разнесет), сложно с рационом – надо постоянно посчитывать, следить за БЖУ", — призналась Димопулос.
Наконец, звезда пришла к выводу, что для нее лучшая диета — это сбалансированное, правильное, низкоуглеводное питание и, при желании, интервальное голодание.
Напомним, несколько месяцев назад Санта Димопулос призналась, что набрала несколько кило после "Танцев" и рассекретила свой вес.