Евгений Кошевой взялся худеть и рассказал, сколько уже сбросил

10 октября 2018, 16:41 | Светские хроники
фото с ТСН.ua
Размер текста:

Звезда студии "Квартал 95" Евгений Кошевой, который рассказал, кем бы стал, если бы не попал в "Квартал", сел на диету.

По словам актера, заставил его это сделать спор с актрисой "Женского Квартала" Анастасией Короткой.

"Я поспорил с Настей Короткой на ящик Moet, что 16 октября я выйду на сцену дворца "Украина" и на мне застегнется пиджак", - сказал Кошевой в интервью "Люкс FM".

Евгений поделился, что за неделю ему удалось избавиться от пяти килограмм.

"За неделю я похудел на 5 кг. У меня было 108, 4. Сейчас у меня 103, 4", - рассказал артист. Евгений обратился к профессионалу, диетолога-реабилитолога, который расписал ему диету.

"Я ем все. Я написал в анкете, что я ем, она расписала просто калорийность на день. Я ем пять раз на день. Могу съесть, вот к примеру, сегодня была уха, бутерброд с сыром, салат с морепродуктами. Утром банан можно съесть. Главное, каждые 2-3 часа и не есть после 7", - посоветовал Кошевой.

Также актер

занимается спортом. Однако, подчеркнул Евгений, стоит работать с собственным весом.

"Соответственно, ты не занимаешься с железом, а со своим телом, то есть это те упражнения, где ты сам от себя получаешь. Отжимания всякие. Могу 10 раз отжаться, это после 30 секунд в планке, что для меня в принципе уже победа", - поделился Евгений.

Напомним, что Евгений Кошевой вместе с Владимиром Зеленским и Надей Дорофеевой снялись в ленте "Я, ты, он, она".

Источник: ТСН.ua



Теги:
Добавить комментарий
:D :lol: :-) ;-) 8) :-| :-* :oops: :sad: :cry: :o :-? :-x :eek: :zzz :P :roll: :sigh:
 Введите верный ответ         
Официальный курс валют на сегодня  НБУ  |  ЦБР
Валюта Покупка Динамика
Доллар США USD 2 549,5951
-3,6836  
Евро EUR 2 784,6678
-5,2998  
Российский рубль RUB 4,0532
+0,0029  
Реклама
Курс металлов на сегодня  НБУ  |  ЦБР
Металл Покупка Динамика
Золото 34 333 397,00
+380 417,00  
Серебро 455 155,00
+59,00  
Платина 24 299 771,00
+111 177,00  
Палладий 24 618 805,00
-419 443,00